ストイックに厳しいフィールドを目指すのではなく、雪降る山の景色を楽しみながら、無理なく安全に歩けるようになるための基本のノウハウを解説する一冊です。
冬の厳しい環境から身を守るためのウエアや道具の選び方、最新のアイテムカタログにはじまり、アイゼンを付けて上り下りをするコツ、おすすめのルートなどを丁寧に解説していきます。
ガイドさんや先輩登山者から愛用道具や楽しみ方を教えてもらうインタビューも収録。